KOLAYLI YENİ

15 Aralık 2018 Cumartesi

Kalp hastası olanlar dikkat!

kalp-hastasi-olanlar-dikkat

İl Sağlık Müdürü Uzman Dr. Serhat Korkmaz, kalp sağlığına dikkat çekerek, sağlık açısından dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
28 Eylül 2018 Cuma 20:56

Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürü Uzman Dr. Serhat Korkmaz, yaptığı yazılı açıklama ile kalp sağlığına dikkat çekti. Korkmaz şunları söyledi: “Göğüs kafesinin içinde, akciğerlerin üzerinde ortalama herkesin kendi yumruğu büyüklüğünde yer kaplayan kalp, bütün canlılarda yaşamın merkezidir.

Düzenli aralıklarla kasılıp gevşeyerek vücudun en uç noktasındaki hücreye kadar gerekli besin ve oksijenin kanla birlikte pompalanmasını sağlar. Diğer bütün organlar gibi kalbin kendi çalışması için de oksijen gerekmektedir. Kalbin bu gereksinimi de koroner arter dediğimiz damarlar tarafından karşılanır.

Kalbi besleyen damarlarda yaşanabilecek herhangi bir problem hayati önem taşımaktadır. Kalp kendisi beslenemediği için vücuttaki diğer doku ve organlarda da sorunlar yaşanarak, ölüme varan sonuçlar ortaya çıkabilmektedir.

Kalp hastalıkları tabirinin kapsamı oldukça geniştir. En yaygın görülenleri yukarıda belirttiğimiz koroner arterlerdeki rahatsızlıklar, kalp kapaklarında görülen rahatsızlıklar, kalbin yapısından kaynaklanan anormallikler, ritim bozuklukları olarak sayılabilir.

Kalp ve damar hastalıkları küresel olarak bir numaralı ölüm sebebidir. Kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerin artarak, 2030 yılında 22,2 milyona ulaşacağı tahmin edilmektedir. Ülkemizde hastalığa bağlı ölümlerin ortalama % 60‘ını kalp hastalıkları oluşturmaktadır;2013 yılında ölen her 5 kişiden ikisinin kalp-damar hastalığına bağlı nedenlerden öldüğü görülmektedir ve ne yazık ki kalp krizi dediğimiz ani atakların görülme yaşı gün geçtikçe düşmektedir.

Gençlik ve hatta çocukluk çağında bile kalp krizinden ölümlerin olduğu gözlenmektedir. Teknolojinin gelişmesiyle paralel olarak artan hareketsizlik ve kolesterol yönünden zengin olan ayaküstü beslenme şekli özellikle gençlerde obezite ve beraberinde de kalp hastalıklarına davetiye çıkarmaktadır.

Kalp hastalıklarının pek çok sebebi bulunmakta olup en riskli olanı genetik sebeplerdir. Bunun dışında risk oluşturan faktörler; şeker hastalığı, yoğun stres, yanlış beslenme alışkanlıkları, sigara, alkol, hareketsiz bir yaşam olarak sayılabilir.



Sağlıklı kalmak ve kalp ve damar hastalığına yakalanma riskinden uzak durmak için;

 Sağlıklı beslenin,

 Düzenli fiziksel aktivite yapın,

 Tütün ve tütün ürünleri kullanmayın,

 Alkol kullanmayın,

 Kardiyovasküler riskinizi öğrenin,

 Kilolu veya obez olup olmadığınızı öğrenin,

 Kan basıncınızı öğrenin,

 Kan şekerinizi öğrenin,

 Kan lipidlerinizi öğrenin.

 Hekiminizin verdiği sağlıklı yaşam önerilerine uyun. Kalbinizi Ödüllendirin!” 



Haber okunma sayısı: 86

Yazdır

YORUM EKLE

Yorum Başlığı

Yorum

YORUMLAR

  • Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.

DİĞER HABERLER

saglik-muduru-korkmaz-suhutu-denetledi

Sağlık Müdürü Korkmaz, Şuhut’u denetledi

13 Aralık 2018 Perşembe 18:31
afyonda-cocuk-izlem-merkezi-

Afyon’da Çocuk İzlem Merkezi

11 Aralık 2018 Salı 21:50
empati-yaparak-izlememiz-gerekiyor

Empati yaparak izlememiz gerekiyor

10 Aralık 2018 Pazartesi 20:07
hastane-afet-planlari-hap-egitimi

Hastane Afet Planları (HAP) Eğitimi

07 Aralık 2018 Cuma 17:20
miniklere-temizlik-ve-112-egitimi

Miniklere temizlik ve 112 eğitimi

07 Aralık 2018 Cuma 16:58

AFYONKARAHİSAR - HAVA DURUMU

AFYONKARAHISAR